Магазин кофе

О полезных свойствах кофе. Кофеин стимулирует деятельность ЦНС, увеличивает работоспособность мозга. 1-2 чашечки кофе в день помогут вам повысить концентрацию и лучше настроиться на деловой лад. Стоматологи утверждают, что кофе содержит вещества, которые мешают стафилококковым бактериям прикрепляться к поверхности зубов и тем самым предохраняют их от кариеса.

Однако, в наше время большинство исследователей сходятся во мнении, что при употреблении кофе важно соблюдать меру, и тогда этот бодрящий напиток из магазина кофе не принесет никакого вреда организму. По мнению ученых мужей 2-3 чашки кофе в день абсолютно безвредны. Однако, значительное превышение этой нормы, до 6 чашек в день и более, может отрицательно сказаться на вашем здоровье.

Еще один важный аргумент в пользу кофе — высокое содержание в нем антиоксидантов. Антиоксиданты замедляют процессы старения, оберегают от сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний. В одной чашке кофе содержится 1/4 часть дневной нормы антиоксидантов.